木更津・袖ヶ浦でおすすめのジム14選！費用・パーソナル・女性向けなど目的別に紹介
こんにちわ、Reかずさ編集部です。
木更津・袖ヶ浦エリアには、手軽に通えるコンビニジムから、本格的に鍛えられるパーソナルジム、サウナやプールを備えた総合型スポーツクラブまで、さまざまなタイプのジムがあります。
数が多いため、料金や設備などを比較することが大変…と感じる方も多いかもしれませんね。
そこでこの記事では、木更津・袖ヶ浦エリアでおすすめのジムを13選ご紹介します。プランや設備、特徴などもそれぞれ解説しているので、ジム選びの参考にしてください。
目次
【安さ重視の人向け】木更津でおすすめのジム
まずはリーズナブルなジムから見ていきましょう。木更津には、お手頃価格で充実した設備が用意されているスポーツジムが、たくさんあります。
アッティーボジム木更津店
| ジム名 | アッティーボジム木更津店 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県木更津市築地1-4 イオンモール木更津内・USシネマ木更津隣 |
| プラン内容 | 【一般会員】3,300円（税込）／月【家族ペア会員】2名で3,300円（税込）／月【ビジター会員】2,200円（税込）／回【1日体験】500円／回 |
| 初期費用 | 1万8,700円（務手数料＋年会費＋月会費2か月分） |
| プラン内設備 | ランニングマシン／バイク／トレーニングマシン／フリーウェイトエリア／ストレッチエリア／音波刺激マシン |
| 有料設備 | マッサージチェア／水素ガス吸入／セルフホワイトニング／パーソナルトレーニング／セミパーソナルトレーニング |
| URL | アッティーボジム木更津店 |
アッティーボジム木更津店は、いわゆる「コンビニフィットジム」です。総合スポーツクラブのようにプールやスタジオなどを楽しむというよりも、筋トレや有酸素運動を気軽に続けたい方向けと言えるでしょう。
プール・サウナ・シャワーはなく、24時間営業でもないため、その分月会費が抑えられているのがポイントです。有料設備も充実しているので、基本プランを安く利用しつつ、必要に応じて有料オプションを組み合わせると良いかもしれません。
イオンモール木更津内にあるので、買い物のついでに通いやすいのも魅力です。
木更津市健康推進センター
| ジム名 | 木更津市健康推進センター |
|---|---|
| 住所 | 千葉県木更津市潮浜3丁目1 |
| プラン内容 | 【一般】1日券400円／回数券11回分4,000円／定期券1カ月4,000円【中学生以下】1日券200円／回数券11回分2,000円／定期券1カ月2,000円【65歳以上】1日券200円／回数券11回分2,000円／定期券1カ月2,000円【未就学児】無料 |
| 初期費用 | なし |
| プラン内設備 | トレーニングルーム／25m温水プール／幼児用プール／スタジオ／シャワー |
| 有料設備 | マッサージチェア4台 |
| URL | 木更津市健康推進センター |
木更津市健康推進センターは、一般料金1回400円でトレーニングルームと温水プールの両方を利用できる、公共施設ならではのお財布にやさしいジムです。
時間制限がないため、複数の運動を組み合わせても追加料金はかからないのはうれしいポイント！施設自体は民間の大型ジムほど広くはないので、混雑する時間帯は器具が使いにくいこともあるかもしれません。
1カ月4,000円の定期券を選べば、1回あたりの負担をさらに抑えられますよ。
エニタイムフィットネス木更津店
| ジム名 | エニタイムフィットネス木更津店 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県木更津市太田1丁目3-9 ドリームビレッジ太田1Fプラン内容 |
| プラン内容 | 【月額会員】7,128円（税込）／月 |
| 初期費用 | 入会当月の日割り月会費＋翌月分の月会費7,128円（税込）＋セキュリティキー発行手数料5,500円（税込） |
| プラン内設備 | トレーニングマシン／有酸素マシン／フリーウェイト／ファンクショナルエリア／個室シャワー／体組成計 |
| 有料設備 | 契約ロッカー／水素水サーバー |
| URL | エニタイムフィットネス木更津店 |
エニタイムフィットネス木更津店は、月額7,128円（税込）で24時間いつでも利用できるジムです。営業時間を気にせず通えることに加え、国内外のエニタイム店舗も利用できるので、コストパフォーマンスは高いといえるでしょう。
マシンだけで軽く運動したい初心者から、フリーウェイトを使って本格的に鍛えたい方まで、幅広く対応しやすいジムです。
【パーソナルジムを探す人向け】木更津でおすすめのジム
続いて、木更津でおすすめのパーソナルジムを見ていきましょう。
ReViNa
| ジム名 | パーソナルジムReViNa（レビナ）木更津店 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県木更津市金田東1丁目12番23号 nativearth 4号室 |
| プラン内容 | マンスリープラン・ライト40分【月2回】1万6,280円（税込）／月【月4回】2万8,160円（税込）／月【月8回】4万8,400円（税込）／月 マンスリープラン・スタンダード60分【月2回】2万1,780円（税込）／月【月4回】3万8,280円（税込）／月【月8回】6万5,780円（税込）／月 ダイエットプラン【部分痩せコース】週1回・2カ月8回～：3万9,600円（税込）／月【フルチェンジコース】週2回・2カ月16回～：通常8万8,000円（税込）／月【プレミアムコース】週3回・2カ月24回～：13万2,000円（税込）／月 |
| 初期費用 | 入会金3万3,000円（税込）＋登録料1万1,000円（税込）で、合計4万4,000円（税込） |
| プラン内設備 | マルチラック／体組成計／専用駐車場／ベビーサークル マンスリープラン：パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ ダイエットプラン：上記に加え、個別メニュー作成／初回食事アドバイス／リバウンド保険／2年間のアフターフォロー |
| 有料設備 | アフタープロテインなど |
| URL | パーソナルジムReViNa（レビナ）木更津店 |
ReViNaは、短期集中でしっかり結果を出したい方に向いているダイエットプランと、もう少しゆったり進めたい方向けの月額プランを選べるパーソナルジムです。
ダイエットプランでは60分のトレーニングを週1〜3回受けられ、個別メニューの作成や初回の食事アドバイス、リバウンド保険なども含まれています。
完全予約制のマンツーマン指導で、トレーナーが丁寧に指導してくれるので、ストレスなく身体を引き締められると評判です。また、ベビーサークルも設置されているため、お子さんを連れて通うことができるのも、嬉しいポイント！
BEYOND
| ジム名 | BEYOND（ビヨンド）木更津店 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県木更津市大和2丁目12-13 富士サニーフローラ4階402号室 |
| プラン内容 | 回数券・1回50分【STANDARD 10】10回：10万2,300円（税込）【ACHIEVE 20】20回：18万7,000円（税込）【BEYOND 30】30回：26万4,000円（税込） ライフプランニングコース【ライフプランニング16】16回・2カ月：29万400円（税込）【ライフプランニング24】24回・3カ月：43万5,600円（税込） 継続者向けマンスリープラン【マンスリー2】月2回：1万7,600円（税込）【マンスリー4】月4回：3万5,200円（税込）【マンスリー8】月8回：6万9,300円（税込） |
| 初期費用 | 0円 |
| プラン内設備 | パーソナルトレーニング／個別トレーニングプラン／体組成測定／アフタープロテイン／ロッカー／シャワールームなど |
| 有料設備 | 不明 |
| URL | BEYOND |
BEYONDは、回数券制度のパーソナルジムです。回数券を使う仕組みのため、自分のペースで通えます。たとえば忙しくない月は毎週通い、忙しい月は隔週にする、といった調整ができるため、仕事やプライベートの状況に合わせることも可能です。
食事管理までサポートしてほしい場合は、ライフプランニングコースを選ぶと良いでしょう。無理な糖質制限ではなく、継続可能な食生活の改善を基本方針にアドバイスしてもらえます。
【女性向け】木更津でおすすめのジム
女性が安心して通えるジムも木更津には多くあります。中でもおすすめは、以下の2つです。
カーブス木更津朝日
| ジム名 | カーブス木更津朝日 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県木更津市朝日3-7-24 |
| プラン内容 | 【店舗プラン】月額7,150～8,360円（税込）【おうちでカーブス】月額6,050～7,260円（税込）【店舗＋おうちプラン】月額9,130円（税込） |
| 初期費用 | 入会金16,500円（税込） |
| プラン内設備 | 12種類の油圧式筋力トレーニングマシン／有酸素運動用ボード／ストレッチスペース／血圧計 |
| 有料設備 | 不明 |
| URL | カーブス木更津朝日 |
カーブス木更津朝日は、会員だけでなくコーチも女性で構成されている女性専用ジムです。利用回数に制限がなく、予約も不要なので、買い物帰りやお子さんを幼稚園に送った後などに、さっと立ち寄ることもできます。
トレーニングは、筋力運動と有酸素運動を30秒ずつ交互に行い、最後にストレッチをする約30分間の固定プログラムです。一般的なジムのように、ランニングマシンやダンベルを自由に選んで長時間運動する形式ではありません。
あらかじめ決められたサーキットを順番に回り、コーチのサポートを受けながら全身を動かせるので、トレーニング内容を自分で考えるのが難しい初心者や、短時間で運動習慣をつくりたい女性に向いています。
TECBODY 木更津
| ジム名 | TECBODY（テックボディ）木更津 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県木更津市東中央1丁目1-13 TSビル9階 |
| プラン内容 | EMSトレーニング・1回30分【月2回】19,800円（税込）／月【月4回】29,800円（税込）／月【月8回】49,800円（税込）／月 パーソナルトレーニング・1回60分【月2回】19,800円（税込）／月【月4回】29,800円（税込）／月【月8回】49,800円（税込）／月 |
| 初期費用 | 0円 |
| プラン内設備 | 完全個室トレーニングルーム／EMSトレーニングウェア／オールインワンラック／スミスマシン／ケーブルマシン／バーベル／可変式ダンベル4～41kg／トレーニングチューブ／トレーニングバー・プレート／InBodyなど |
| 有料設備 | 不明 |
| URL | TECBODY（テックボディ）木更津 |
TECBODY木更津は、一般的な60分のパーソナルトレーニングと専用スーツを使う30分のEMSトレーニングから選べるジムです。どちらのコースも料金は同じなので、自分の好みや目的に合わせて選んでみてください。
また、女性専用トレーナーが在籍していることや、ベビーカーのまま入店できる完全個室であることなどが、このジムが女性に選ばれている大きなポイント！
産後の体型を整える運動のサポートも行っているので、体型の変化に悩むママさんにも心強い存在と言えそうです。
加えて現在の食生活を確認したうえで、量や組み合わせ、調理方法などを見直す食事指導も行っています。家族と同じ食事をとることが多い方や、極端な食事制限を長く続けるのが難しい方にも取り入れやすい食事プランを提案してもらえます。
【サウナあり】木更津でおすすめのジム
スポーツのあとはサウナでリラックスをしたい方もいると思います。
木更津でサウナを併設しているおすすめジムは、以下の2つです。
ホリデイスポーツクラブ
| ジム名 | ホリデイスポーツクラブ木更津 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県木更津市朝日2丁目7-34 |
| プラン内容 | 【おためし会員】5,500円（税込）／月 ※6カ月限定【マスター会員】9,350円（税込）／月【グループ会員】1人あたり8,250円（税込）／月【デイ会員】7,480円（税込）／月【ナイト会員】7,700円（税込）／月【ウィークエンド会員】6,820円（税込）／月【アンダー29会員】7,700円（税込）／月 |
| 初期費用 | 入会金3,300円（税込）＋登録料2,200円（税込）＋月会費2カ月分 |
| プラン内設備 | トレーニングマシン90台／有酸素マシン／フリーウェイト／ダンベル／ストレッチエリア／スタジオ／ホットスタジオ／プール／プールプログラム／浴槽／ドライサウナ／水風呂／個室シャワー／洗い場／シャンプー・ボディソープ／パウダールーム |
| 有料設備 | 衣類・タオル類 |
| URL | ホリデイスポーツクラブ |
ホリデイスポーツクラブ木更津は、サウナも利用できる総合型スポーツクラブです。サウナの温度は90℃ほどとしっかりした熱さで、テレビもついているのでリラックスしながら過ごせます。
マシンで運動した後、そのまま浴槽とサウナを利用できるのはうれしいポイントですね。ただし水風呂は少し狭いので、サウナを利用するタイミングは工夫したほうがよさそうです。
THE SAUNA CLUB KISARAZU
| ジム名 | THE SAUNA CLUB KISARAZU |
|---|---|
| 住所 | 千葉県木更津市富士見1丁目12-32 Sarisa Hills 5F |
| プラン内容 | 【サウナ】1万6,500円（税込）／月【サウナ＋ジム】2万1,780円（税込）／月【サウナ＋パーソナル】3万6,300円（税込）／月 |
| 初期費用 | 入会金・入会諸費用（金額不明） |
| プラン内設備 | サウナ室／オートロウリュ／水風呂／休憩スペース／館内着／タオル／高級アメニティ |
| 有料設備 | 不明 |
| URL | THE SAUNA CLUB KISARAZU |
THE SAUNA CLUB KISARAZUは、月額制の完全会員制サウナです。一般的なスポーツジムより料金は高めですが、サウナ室には高級ヒノキが全面に使われていることや時間に1回のオートロウリュに加え、セルフロウリュも楽しめるなど、サウナ好きにとってゆったり過ごせる環境が整っています。
館内着やタオル、アメニティ、ドライヤーも用意されているので、仕事帰りなどに手ぶらで立ち寄りやすいのも魅力ですね。
【プールあり】木更津でおすすめのジム
「効率的にカロリー消費したい」という方には、プールがあるジムがおすすめです！
ビッグ・エス木更津
| ジム名 | スイミングスクール ビッグ・エス木更津 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県木更津市請西2-5-15 |
| プラン内容 | 【正会員】11,880円（税込）／月 |
| 初期費用 | 登録手数料3,300円（税込）＋月会費2カ月分 |
| プラン内設備 | 8コースのプール／ジャグジー／マシンジム／スタジオ／サウナ／パウダールーム／リラックススペース |
| 有料設備 | 60分のスイミングスクールレッスンは有料チケットが必要 |
| URL | スイミングスクール ビッグ・エス木更津 |
ビッグ・エス木更津は、プール・マシンジム・スタジオなどを営業時間内であればすべて利用できるジムです。
大きな特徴は幅を広く取った8コースのプールで、大人向けにはクロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライといった泳法レッスンのほか、水中ウォーキングやアクアビクスも用意されています。
トレーニングマシンを備えたマシンジムやスタジオもあるので、プールと組み合わせて利用するのもおすすめです。
また、これだけ大きいと気になるのが水質ですが、24時間稼働するろ過システムと塩素管理によって清潔さが保たれているので、安心して泳ぐことができます。
アクアかずさ
| ジム名 | アカデミアスポーツクラブ アクアかずさ |
|---|---|
| 住所 | 千葉県木更津市かずさ鎌足2-3-9 |
| プラン内容 | 【アカデミア・正会員】1万2,650円／月【サンライト・平日会員】8,250円／月【プール会員】8,250円／月【マンスリー・月契約会員】1万7,600円／月 |
| 初期費用 | 【アカデミア・正会員】入会金55,000円＋月会費2カ月分【サンライト・平日会員】入会金33,000円＋月会費2カ月分【プール会員】入会金22,000円＋月会費2カ月分【マンスリー・月契約会員】入会金なし＋月会費 |
| プラン内設備 | 25mプール／アクアビクスプール／リラクゼーションプール／ジャグジー／プール内スチームサウナ／シャワールーム／サウナ／ ＜※以下はプール会員は利用不可＞マシンジム／エアロビスタジオ／ロッカー／ラウンジ／リラクゼーションルームなど |
| 有料設備 | パーソナルトレーニング／ランドリーなど |
| URL | アカデミアスポーツクラブ アクアかずさ |
アクアかずさは、25mプールに加えアクアビクスプールとリラクゼーションプールを備えたジムです。プールだけを利用したい方向けに「プール会員制度」も用意されており、競泳や自由遊泳だけでなく、アクアダンスや腹部を意識した水中運動、パワーサーキット、パワーストレッチなど、筋力や体力づくりを目的としたレッスンも受けることができます。
ジムを活用したい場合は専用の会員になる必要がありますが、マシンジムのほかにエアロビスタジオも利用可能のため、かなり運動の幅が広がるでしょう。個別カウンセリングにも対応しているので、運動経験がない方でも安心です。
選択肢を広げたい人向け｜袖ケ浦エリアでおすすめのジム
もう少し選択肢が欲しい方向けに、袖ヶ浦のおすすめジムについても、少しだけご紹介しますね。
セントラルフィットネスクラブ24 袖ケ浦駅前
| ジム名 | セントラルフィットネスクラブ24 袖ケ浦駅前 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県袖ケ浦市袖ケ浦駅前1-39-10 ゆりまち袖ケ浦駅前モール内 |
| プラン内容 | 【ミッドナイトモーニング】4,950円（税込）／月【デイタイム】8,910円（税込）／月【ナイト＆ホリデー】9,460円（税込）／月【シングル】10,670円（税込）／月【ファミリーリーダー】10,670円（税込）／【ファミリーメンバー】9,020円（税込）／【スクールファミリー】5,720円（税込）／月 |
| 初期費用 | 登録手数料2,200円（税込）＋カード発行手数料1,100円（税込）＋月会費 |
| プラン内設備 | マシンジム／フリーウェイトエリア／25mプール4コース／HOTスタジオ／通常スタジオ／スパエリア／シャワー／ロッカールーム／ストレッチエリア／マッサージチェア |
| 有料設備 | 衣類・タオルなど |
| URL | セントラルフィットネスクラブ24 袖ケ浦駅前 |
セントラルフィットネスクラブ24 袖ケ浦駅前は、マシンジムだけでなくプールやHOTスタジオ、スパまで備えた総合型スポーツクラブです。
ジムには基本的な機器が十分な台数揃っており、運動経験が少ない方には、マシンの使い方などを案内する無料の「はじめてサポート」も用意されています。初めてジムに通う方でも安心して始められそうですね。
エニタイムフィットネス 袖ヶ浦駅前店
| ジム名 | エニタイムフィットネス袖ヶ浦駅前店 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県袖ケ浦市袖ヶ浦駅前1-31-1 1～2F |
| プラン内容 | 【月額会員】7,800円（税込）／月 |
| 初期費用 | 入会当月の日割り会費＋翌月分会費7,800円（税込）＋セキュリティキー発行手数料5,500円（税込） |
| プラン内設備 | マシンエリア／有酸素マシンエリア／フリーウェイトエリア／ファンクショナルエリア／ストレッチエリア／個室シャワー／女性専用エリア／体組織計 |
| 有料設備 | 契約ロッカー／水素水サーバーなど |
| URL | エニタイムフィットネス 袖ヶ浦駅前店 |
エニタイムフィットネス袖ヶ浦駅前店は、袖ヶ浦駅北口から徒歩4分の場所にあり、1〜2階を使った店舗です。木更津市内にも同じブランドの店舗がありますが、袖ヶ浦駅前店のほうが会費はやや高めです。
とはいえワンプランでわかりやすく、その他のジムと比較しても良心的な価格と言えるでしょう。
設備の数や質にも木更津店と大きな差はないので、通勤・通学のしやすさによってどちらに通うか決めるとよさそうです。
木更津・袖ヶ浦のスポーツジムの費用相場
木更津・袖ヶ浦のスポーツジムの費用目安は、プールやマシントレーニングといった総合型スポーツジムであれば月額8,000円〜1万2,000円程度が相場となります。
パーソナルジムの場合は1万5,000円〜6万円前後、ダイエットプランを含める場合は10万円程度が予算の目安となるでしょう。
都心と比べると木更津・袖ヶ浦のスポーツジムの費用相場はそれほど高くありませんが、設備・アクセス性なども充実しています。
「暮らしの中に運動を取り入れたい」と考える方にとって選択肢の多いエリアと言えそうです。
木更津・袖ヶ浦でジムを選ぶときのポイント！
ジムに「何を求めるか」優先度をチェック
「とにかく安く続けたい」「本格的に鍛えたい」「サウナやプールも楽しみたい」など、ジムに求めることは人それぞれです。
まずは自分が何を優先したいのかを整理しておくと、数あるジムの中から選びやすくなります。
費用と設備・サービスなどのバランス
月会費が安いジムは設備がシンプルな傾向があり、設備やサービスが充実したジムは費用も高くなる傾向があります。
費用だけで選んだ結果、「自分のやりたい運動内容ではなかった」ということにもなりかねないため、自分が使いたい設備やサービスとのバランスを見ながら検討してみてください。
ジムのスタイル
自分のペースでマシンを使いたいのか、コーチのサポートを受けながらプログラムをこなしたいのか、トレーナーとマンツーマンで取り組みたいのかなど、ジムによって運動のスタイルは大きく異なります。
イメージするだけでなく、実際にどのようなスタイルのジムなのか、体験や見学で雰囲気を確かめてみるのもおすすめです。
自宅・通勤エリアからの距離
朝にさくっと運動をしてから出勤したい場合は、駅前のジムのほうが使いやすいかもしれません。一方で、休日だけ通いたいなら自宅から近い方が続けやすいでしょう。
習い事などの帰りに通いたい場合は、習い事エリアから遠くないジムを選ぶのもポイントです。
このようにどのタイミングでジムに通いたいのかを考えた上で、どこのジムを選ぶかを決めることも大切です。
まとめ
木更津・袖ヶ浦エリアには数多くのジムがあり、それぞれできることやサポート体制などが異なります。
まずはジムに何故通いたいのか、どれくらいの頻度でどのタイミングで通うのかなどをはっきりさせた上で、自分にとってぴったりのジムを選んでみてください。